棉袄洗串色了复原的步骤如下：

在染色的地方撒一些小苏打，沾水用手搓，染色部位会逐渐变小，直至消失。

用清水漂洗，将小苏打漂洗干净。

放在阳光下晾干，衣服干后就恢复原来的样子。

如果棉袄染色严重，建议送到专业洗衣店处理。此外，清洗棉袄时，建议将深色与浅色衣物分开洗涤，避免串色。