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排骨的好处和坏处
时间:2025-04-21 19:06:42
答案
适量的吃排骨是非常有好处的,排骨里含有
维生素
C,含有大量的营养成分和矿物质,也能补充人体的锌
元素
。
吃排骨的坏处就是如果吃的过多,会容易使人胆固醇过高,发胖。
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