煮熟的蚕蛹可以直接放在水里冷冻。通常，煮熟的蚕蛹需要先放置在一个干燥的容器中凉爽一会儿，让它们的表面水气散发出去。然后将它们放在水里冷冻，可以保证蚕蛹的质量，并且能延长它们的保质期。

如果捞出来放在冰盒中冷冻，可能会因为这个过程而破坏蚕蛹的结构，从而导致蚕蛹的质量劣化。因此，直接将煮熟的蚕蛹放在水里冷冻是更好的选择。