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58岁男性每天走8公里对身体好不好
时间:2025-04-22 14:43:24
答案
好,因为可以使
肌肉
得到有效的提升,58岁的男性每天行走五公里的过程中,可以使
腿部
肌肉得到有效的锻炼提升,所以腿部肌肉更好用,所以对身体好
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