在高速路上，为了应对可能的突发情况和长时间的驾驶，携带一些干粮是非常必要的。以下是一些推荐的干粮种类：

1.坚果类：如开心果、核桃、杏仁等。这些坚果不仅营养丰富，还能提供长时间的饱腹感，让你在路上不会感到饥饿。

2.水果干：如葡萄干、芒果干、草莓干等。这些水果干不仅口感好，而且富含维生素和纤维素，有助于保持身体健康。

3.能量棒：如士力架、能量棒等。这些零食含有大量的热量和营养素，能够迅速补充体力，让你在路上保持精力充沛。

4.饼干类：如奥利奥、趣多多等。这些饼干口感好，易于携带，而且能够提供长时间的饱腹感。

5.面包类：如全麦面包、三明治等。这些食物含有丰富的碳水化合物和蛋白质，能够提供长时间的能量。

6.牛肉干：牛肉干是肉类零食的精华，富含蛋白质，能为人体提供足够的能量和营养。

7.有刺激性味道的食品：例如陈皮、话梅、姜片等零食，在长途开车中食用这些小零食还能防止眩晕和呕吐。

需要注意的是，在选择干粮时，应考虑其保存期限、包装是否密封等因素，以确保食品安全。此外，还要注意保持饮食的多样性，以免因长期食用同一种食物而导致营养不均衡。