包含以下规律：

1. 钟面刻度规律：

•钟面通常有12个大刻度，代表12个小时（0点/12点、1点、2点...直到11点）。

•每个大刻度之间均匀分成5个小刻度，共60个小刻度，代表60分钟。

•分针每走一个小刻度表示过去1分钟，时针每走一个大刻度表示过去1小时。

2. 时针与分针旋转规律：

•分针每小时走一圈，也就是360度；时针每12小时走一圈，每小时走30度（360°/12）。

•分针每分钟走的角度为6度（360°/60），时针每分钟走的角度约为0.5度（30°/60）。

3. 时间读取规律：

•直接读取时针指向的小时数，以及分针指向的小刻度数，小刻度数除以5即为分钟数，若分针在两个小刻度之间，则根据靠近的小刻度估算分钟数。

•当分针指向12时，读取的就是整点时间；当分针指向其他刻度时，还需结合时针的位置读取小时数和分钟数。

4. 昼夜规律：

•钟面上的12点表示正午或午夜，一天之中，时针会围绕钟面转两圈，分别代表上午和下午（或晚上）的时间。

以上是钟面的基本规律，也是认识和理解时间的基础。