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潮汕菜饭做法
时间:2025-04-14 03:49:38
答案

潮汕菜饭,又称潮汕菜脯饭,是一道广东潮汕地区传统美食。这道饭以米饭、菜脯(萝卜干)为主要食材,搭配猪肉、香菇等辅料烹制而成。

以下是潮汕菜饭的做法

材料

1. 米饭:适量

2. 菜脯(萝卜干):100克

3. 猪肉:150克

4. 香菇:50克

5. 虾米(可选):适量

6. 葱:适量

7. 姜:适量

8. 蒜:适量

9. 生抽:适量

10. 老抽:少许

11. 料酒:适量

12. 糖:适量

13. 盐:适量

14. 食用油:适量

15. 水:适量

步骤

1. 准备食材:将菜脯洗净,浸泡15分钟,切碎备用。猪肉、香菇、虾米(如有)洗净切成小块,葱、姜、蒜切末备用。

2. 炒锅预热,加入食用油,放入姜末、蒜末,爆炒出香味。然后加入猪肉,翻炒至变色。

3. 加入香菇、虾米(如有),翻炒均匀。再加入菜脯,翻炒片刻。

4. 加入生抽、老抽、料酒、糖和盐,翻炒均匀后加入适量水,煮沸。

5. 将煮沸的汤汁倒入米饭中,搅拌均匀,确保米饭充分吸收汤汁。

6. 将混合好的米饭倒入蒸碗中,放入蒸锅,蒸约20分钟。

7. 蒸好后,撒上葱花,搅拌均匀后出锅即可。

这道潮汕菜饭咸香可口,营养丰富。您可以根据自己的口味增减调料和配料。在蒸饭的过程中,要注意控制火候和时间,确保米饭熟透,口感软糯。

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