需要向KFC投诉并要求赔偿。

因为食品中出现异物是一种严重的卫生问题，且KFC作为一个连锁快餐品牌应该对所售食品的质量负责。

如果消费者吃到了不健康或有危害的食品，不仅会对身体产生不良影响，也会对店铺的信誉造成很大的损失，因此需要向KFC投诉并要求赔偿。

具体可以通过拨打客服电话、填写投诉表格等途径进行。

同时，可以保存好相关的证据，如食品包装、发票等，以便后续处理。