1. 选择合适的时间和地点

说分手需要选择合适的时间和地点。如果你正在公共场合或者对方正在忙着工作，这时候提出分手会让双方都很尴尬。最好的方式是找一个相对私密的场所，如咖啡馆或者公园。此外，在选择时间上也要注意，比如不要在对方生日或者重要节日提出分手。

2. 表达真实的想法和感受

在说分手时，要表达自己真实的想法和感受。不要使用伪装的措辞或者避免直接说出分手这个词。在表达时，要坦诚地告诉对方你的想法和感受，包括对方的优点和缺点。同时，也要听取对方的想法和感受，保持平和的态度，不要情绪化或者争吵。