骨碎补炖猪骨汤是一道滋补养生的美食,制作过程中需要选用猪腿肉、猪骨碎、鸡肉等材料,并选用陈皮、枸杞、黄芪等中药材料,配以适量盐、生姜、葱花等调料。
具体做法是,先将猪肉切成大块,放入开水中焯水去血水,捞出备用。将炖盅放入热水中预热。
然后将所有材料依次加入炖盅中,加足够的水,放入蒸锅中大火蒸2-3个小时即可。此汤具有滋补、养颜、美容的功效,适合秋冬季节饮用。