当一个人破防了，他们的表现可能会因为不同的心理状态和行为表现而有所不同。例如，有的人在白天可能表现得健谈、活泼，甚至社交能力强，但在晚上独处时，他们可能会体验到强烈的孤独、抑郁、无助情绪。

这是因为人们在不同的时间可能会进入不同的人格面向。

因此，当一个人出现某种状态时，不应仅仅将其视作是一种情绪，因为它可能是一种经验上的稳态，或者是人格的一个面向，是需要去了解和照顾的部分。