身体健康的重要性无法被忽视，许多名人都曾对此发表过深刻的见解。例如，约翰·格雷曾说过：“心情愉快是肉本和精神的最佳卫生法。”

这充分强调了心理健康与身体健康的紧密联系。

乔治·桑也指出：“心灵上的疾病比肌体上的疾病更危险更经常。”

这进一步强调了保持精神健康的重要性。总的来说，身体健康是幸福生活的基础，我们应该珍惜并努力维护它。