苹果13碰一碰交换名片的方法如下：

打开苹果手机，从手机桌面找到钱包APP并打开。

在钱包APP页面找到“碰一碰”功能并点击进入。

在碰一碰页面，打开“允许访问手机和Apple Watch上的‘碰一碰’”功能。

之后两个手机相互靠近就会自动进行信息交换了。