如果您按住了 WIN+P 快捷键并进行了屏幕截图，那么您可以按照以下步骤来还原：

1. 首先，请您松开 WIN+P 快捷键。

2. 然后，请您按下“Win+”键，打开Windows快捷键菜单。

3. 在菜单中，找到“截图和画笔”选项，并点击它。

4. 在截图工具中，找到“新建”按钮，并点击它。

5. 这将还原您的桌面并将其调整为原始大小。

如果您的问题是由于其他原因导致的，例如恶意软件或系统错误，那么您可能需要采取其他措施来解决问题。在这种情况下，您可以尝试重新启动计算机，或者使用系统还原功能来恢复您的桌面。