较低。
因为小饼干通常由面粉、糖和油组成,其中糖和油的摄入量较少,而面粉又是碳水化合物,所以热量相对较低。
另外,小饼干通常可食用性较强,所以食用量也相对较小,不容易摄入过量。
然而,需注意的是不同品牌、不同口味的小饼干热量也会有所不同。
如果要控制卡路里摄入量,仍需要注意食用量。