对于3岁的孩子，记忆力训练可以从日常生活中的小事开始。比如，在玩游戏时，可以让孩子记住某个玩具的位置，然后让他去找；或者在讲故事时，故意留下一些悬念，让孩子回想之前的情节。

此外，还可以教孩子一些简单的记忆技巧，比如通过联想、重复等方式来加深记忆。不过，每个孩子的发展速度都不同，所以要根据孩子的实际情况来调整训练方式，不要过于强求。

最重要的是，保持耐心和爱心，让孩子在愉快的氛围中成长和学习。