首先，需要确认耳机插头与设备的音频插口匹配，并将耳机插头插入到设备音频插口中。

接着需要正确佩戴耳机，将耳机头戴在头部，将耳机耳罩盖住耳朵，并调整耳机的位置使其舒适贴合耳部，避免耳机掉落或松动，并打开设备的音频播放器开始播放音乐或视频。需要注意的是，在首次使用时，建议将音量调至较低，并渐进式地增加音量，以避免震耳欲聋的大声音量对听力造成损伤。