要观看4K内容，首先需要确保你的长虹电视支持4K分辨率并连接了高速稳定的网络。

其次，你需要有4K的电影或视频，可以通过在线视频平台或购买4K光盘获得。

最后，确保播放设备支持4K输出，并将其连接到电视上。在电视设置中选择4K分辨率，即可观看高清晰度的画面和更加逼真的色彩。注意保护眼睛，避免长时间观看。