要将普通灯变成智能灯，可以通过以下步骤：

1.选购智能灯泡或智能插座。可以选择符合自己需要的品牌和型号，例如小米智能插座、飞利浦智能灯泡等。

2.将智能灯泡或智能插座插入到原来的灯座或插座中。

3.下载安装对应的APP，例如米家、飞利浦智能家居等，进行注册和登录。

4.将智能灯泡或智能插座连上WIFI，完成设备配网。

5.在APP中进行设备控制，可以进行灯的开关、亮度、色温、定时等操作。

6.如有需要，还可以购买智能网关配合，实现智能场景控制等功能。

通过以上步骤，就可以将普通灯变成智能灯，实现更加便捷、舒适的智能家居生活。