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适合晚上吃的维生素食物
时间:2025-04-18 12:16:14
答案
晚上
应该吃一些容易消化吸收利用的含有
维生素
微量
元素
粗纤维食物,例如大米
小米
各种豆熬的粥,炒白菜,西红柿
炒鸡
蛋等
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