通常情况下，400克吐司盒推荐放入大约600-650克的面团，这样烘烤出来的吐司成品会比较饱满，且顶部不会过分凸起。面团的重量可能因配方和面团的类型（如高糖或低糖面团）而有所不同，因此在实际操作中可以根据面团的具体情况进行微调。

面团在发酵过程中会膨胀，所以放入吐司盒时不宜过多，以免发酵过度导致吐司开裂或变形。