CPU和GPU占用率可以通过系统监视器或任务管理器来查看。打开任务管理器后，在“性能”标签下可以看到各个硬件设备的使用情况，包括CPU和GPU的占用率。

CPU的占用率反映了当前计算机CPU的工作繁忙程度，GPU的占用率则反映了计算机中GPU的工作繁忙程度。

这些数据可以帮助用户监控系统资源的使用情况，发现系统瓶颈，在需要的时候作出优化和升级决策。