芡实茯苓淮山莲子小米粥的煮法如下:
将小米、淮山、芡实、莲子提前浸泡20分钟。
将浸泡好的食材加茯苓、淮山、甘蔗放入养生壶中。
加入500毫升清水,大火煮开转小火煮30分钟。
用滤网过滤,去掉残渣,只喝米汤即可。
以上步骤完成后,美味的芡实茯苓淮山莲子小米粥就做好了,祝您用餐愉快。