籽儿菜,也被称为儿菜,是芥菜的一个新品种,具有茎部膨大呈肥胖状,肉质叶柄及叶脉浅绿色,肉白质嫩,味甜多汁的特点。这种菜既好吃又清火,食法多样,可以炒食,凉拌,煮汤等。
清炒儿菜:儿菜选择大小均匀的,清洗干净;根据儿菜的大小,将其对半切,再分别切2-3块;炒锅中倒适量油,热锅温油,将葱花煸炒出香味;将儿菜倒入锅中,翻炒几下沾满油,根据口味撒少许盐;再倒少量水,能将儿菜块炒得透一些;不用盖盖子,敞着锅煮1分钟,中途翻身一次即可出锅,余热还会将菜焖透。
凉拌儿菜:儿菜洗净对半切开,锅内放水烧开,水内放少许盐,把儿菜焯一下,多一点时间,让基本熟了,捞出用凉开水过一下,控干水分摆盘,小干红辣椒切碎放入小碗中,倒入海鲜酱油即可。
凉拌儿菜(另一种做法):胡萝卜、儿菜分别切细丝,拌入盐、白糖、米醋。5分钟后,淋入葡萄籽油,最后加入胡椒粉拌匀即可。
以上做法都非常简单易学,可以根据个人口味和喜好选择适合自己的做法,享受烹饪的过程和美食的味道。