微波炉最方便的用途是加热和解冻食物，因为微波炉的加热速度很快，即使是冷冻的食物也可以快速解冻。此外，微波炉还可以用来蒸煮蔬菜和热饮料，这项功能非常适合忙碌的人们或是单身人士。使用微波炉还能有效地保留食物的营养成分，比如维生素和矿物质。总的来说，微波炉的方便性和效率让它成为现代生活中不可或缺的一部分。