地板拖布头的更换方式大致分为两种，一种是钩式安装，另一种是自粘式安装。

如果是钩式安装，首先需要将旧拖布头从钩子上取下；再将新的拖布头套在钩子上，并确保牢固；最后拉扯一下拖头，以确定是否安装牢固。

如果是自粘式安装，直接将新的拖布头粘贴在地板拖的拖头上即可。更换拖布头的频率应视清洁情况而定，一般建议每个月或者使用40小时后更换一次。