认识一个女生并去追她，可以参考以下建议：

建立良好的第一印象：第一次见面时，要保持自信、友好，并展现自己的风趣。

了解她的兴趣和爱好：在聊天中，试着了解她的兴趣和爱好，这样你就可以找到和她共同的话题，并让她感受到你对她的关注。

保持真诚和诚实：不要试图假装自己是谁，要做真实的自己。同时，也要对她诚实，不要说谎或隐瞒信息。

建立信任：在交往中，要建立信任。这需要你尊重她的想法和感受，并愿意倾听她的意见。

表达你的感情：如果你对她有感情，那么要勇敢地表达出来。但是，要用正确的方式，不要让她感到被逼迫或不舒服。

尊重她的决定：无论她对你的感情如何回应，你都要尊重她的决定。如果她不感兴趣，那么你要接受这个事实，并继续前进。

总之，要尊重女生的感受和决定，同时也要保持自信和真诚。在追求的过程中，不要忘记享受这个过程的美好。