首先，要选择一个表面平整、干燥无尘的地方，将标签贴背面的保护纸轻轻剥离，注意不能强力撕扯，避免损坏标签。

接着，将粘贴面对准贴面，逐渐慢慢地贴上去，同时用手指或者硬卡片轻轻地从中心向四周压实，排除气泡。如果贴上后发现位置不合适，可以用温水或者风筒软化标签，再重新调整位置。

最后，等标签粘贴干透后，再按需求进行设计，如写上名师a计划的相关信息或者配上相应的图案。