春秋两季。儿童补钙最好的季节：

1、春季：小孩春季的时候补钙效果好，因为春季的紫外线含量比较高，多带宝宝晒太阳，避免阳光直射，紫外线对宝宝皮肤照射可以促进钙的吸收，而且春季新陈代谢快，消化能力也强，补钙的效果也会很好。

2、夏季：儿童补钙的最佳季节是在夏季，夏季气温高，户外晒太阳时间较多，紫外线照射皮肤以后，能在体内合成维生素d，促进钙的吸收，因此夏季补钙事半功倍。