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活菌型益生菌什么时间吃好
时间:2025-04-13 11:43:40
答案

益生菌最好是在吃饭后的二十分钟服用,这是因为在这个时间段胃酸浓度是在降低中的,这对于让活菌顺利的到达人体胃里是非常有好处的,会使益生菌对人体的作用发挥到最大。

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