从成都到云南腾冲自驾是可行的，整条路线大约需要7-8小时的车程。路线如下：

1.成都出发，沿成雅高速（G5）行驶至雅安，全程约4小时。

2.到达雅安后，转乘雅上线（S26）前往西昌，全程约3小时。

3.从西昌出发，沿G5京昆高速行驶至昆明，全程约7小时。

4.从昆明出发，沿G56杭瑞高速行驶至大理，全程约3小时。

5.最后，从大理沿S317省道行驶至腾冲，全程约3小时。

注意事项：

1.这条路线全长约2100公里，沿途会经过高山、峡谷、平原等多种地形，道路状况总体良好。但部分路段可能出现雨雾天气，请注意行车安全。

2.沿途加油站和休息区较为密集，但部分路段较长，建议提前查询油量，确保行车安全。

3.根据实际路况和天气情况，预留充足的行驶时间，以防延误。

4.云南地区海拔较高，注意高原反应，适量携带药物以防万一。

总之，从成都到云南腾冲自驾是可行的，但在行驶过程中需注意安全、保持足够的时间和油量储备，并关注天气状况。祝您旅途愉快！