材料:
新鲜香椿芽、盐、食用油。
步骤:
1. 将香椿芽洗净,去掉老叶和硬梗。
2. 把香椿芽放入开水中焯水,然后捞出用冷水冲洗。
3. 把焯过水的香椿芽挤干水分,切成小段备用。
4. 在锅中加入适量的食用油,加热至五成热时,将切好的香椿芽倒入锅中,用中小火慢慢炒制。
5. 炒至香椿芽变得微黄且散发出香味后,加入适量的盐调味,继续翻炒均匀即可。
6. 关火,待油温稍微降低后,把炒好的香椿芽油装入干净的容器中保存,可放置冰箱冷藏室保存。
注意事项:
1. 香椿芽焯水时要快,时间不要太长,以免营养流失。
2. 炒制香椿芽时要用中小火,不要大火,否则容易烧焦。
3. 加盐调味时要根据个人口味来调整,不宜过多或过少。
4. 香椿芽油可以用来凉拌菜、炒菜、做汤等,味道非常鲜美。