1.准备一个正方形的包被，摆成菱形，上面的角折下来大约15cm。

2.托着宝宝的头抱过来，用左手清理好衣服，并贴着躯干将包被折过来，多余部分放到屁股下面，再将上面折起。如果包被过大，可以将多余的部分折到上边的空隙里。再将右手拿出来，压住一侧。

3.外出时可以将宝宝抱起来，并缠上一个带子，能够使宝宝感觉到非常舒适。