首先，需要找到金刚狼头灯的电池仓，通常在灯头部分或者手柄底部。

然后，打开电池仓的盖子，里面会有电池，将电池取出来。

接着，选择合适的电池规格，将其插入电池仓，确保正负极对应。

最后，将电池仓盖子盖紧即可。注意，在更换电池时，需要使用正确的电池规格和品牌，以确保灯的正常使用和安全。