嘴巴的馋味和食欲与身体的生理需求、心理状态、环境因素等有关。身体需要营养物质来提供能量和维持生命活动，而味觉和嗅觉是决定食欲的主要因素。

心理上，压力、情绪波动等因素都会影响食欲。

环境因素也起着关键作用，例如广告、外出就餐等都会触发食欲。

维持一个健康的生活方式、规律的饮食习惯、保持良好的心理状态、培养坚强的自控能力，对于控制嘴巴的馋味和食欲是非常有帮助的。