芝麻信用自主评估的方法如下：

打开支付宝APP，点击【我的】-【芝麻信用】。

在芝麻信用页面点击【立即更新】，即可进行自主评估。

评估以后，用户的芝麻分可能会发生变化，也有可能维持之前的分数。芝麻信用变成主动评估以后，自动评估的功能就关闭了。如果用户没有进行主动评估，那么芝麻分会一直停留在上一次评估后得出的分数，这样用户无法知道自己当前的芝麻分是多少。