首先，你需要准备好雕刻工具，如雕刻刀、雕刻针、铅笔等。

然后，把3D肌理板放在一个平整的表面上，用铅笔在板上轻轻地画出你想要雕刻的纹路，你可以根据自己的创意来设计。

接着，用雕刻刀或者雕刻针沿着图案的线条慢慢地刻下去，记得要一步一步地进行。如果你想要更加精细的效果，可以使用一些小型的雕刻工具，如抛光机、细锉、砂纸等。

最后，你可以用清洁布或者吹风机将肌理板上的灰尘清除干净，看看你的雕刻成品。