可以
松茸可以生吃,但需要注意以下几点:
1. 生吃松茸有营养补充功效:松茸中含有丰富的营养成分,可作为营养补充品。
2. 避免与高钙食物一同食用:松茸中含有酸性物质,与钙结合后会影响消化吸收。
3. 避免与含砷的软壳动物一同食用:松茸中的维生素C可能会与砷产生有害毒素。
4. 建议搭配清淡的水果和蔬菜食用。