1. 登录社保查询系统：各地社保查询系统网站不同，请先确定您所在地区的社保查询网站。一般可以通过搜索引擎输入“所在地区名称 + 社保查询”找到相关网站。
2. 注册并登录：在社保查询网站上注册一个账户，并使用您的账号和密码登录。
3. 查询个人社保信息：登录后，进入个人社保信息查询页面。这里可以查询到您的社保缴费情况，包括已缴费、未缴费和停缴费等。
4. 查询企业社保信息：如果您是企业负责人或人力资源负责人，可以联系当地社保局查询企业的社保缴费情况。需要提供企业的营业执照、登记证书或单位印章等相关材料。
5. 咨询社保局：如果在网上查询不到相关信息，也可以直接拨打当地社保局的联系电话进行咨询。提供员工的身份证号码和姓名，工作人员可以帮助您查询员工的社保缴费情况。