奇异果是一种富含维生素C和膳食纤维的水果，非常适合作为宝宝辅食的选择。辅食的制作方法很简单，通常可以将奇异果切成小块或泥状，再加入适量的牛奶或其他水果一起做成果泥或果汁。

也可将奇异果与其他蔬果混搭，比如配上柿子椒、黄瓜等蔬菜一起制成沙拉。无论是单独食用还是与其他食材混搭，奇异果都是宝宝补充营养的良好选择。