要快速降低电池健康度从89到80，可以采取以下方法：减少充电次数和电池循环次数，以降低电池老化速度；

限制长时间使用手机，避免过度发热；

降低屏幕亮度和音量，减少耗电量；

禁用不必要的后台应用和推送通知，减少系统资源占用；

关闭蓝牙、Wi-Fi等无线功能；避免过度充电和超出充电范围；遵循使用电池的建议和注意事项，确保充电器和数据线的质量良好。同时，合理的充电和断电周期也能对电池寿命有所帮助。