降准是指央行降低存款准备金率，从而增加银行的货币供应量，刺激金融市场活跃。

这样做的目的是为了增加银行的资金存量以及避免经济过于疲软，从而向市场注入流动性，鼓励银行发放贷款，提高市场流动性和经济发展水平。