可以采取以下几种方法来解决：

换货。如果购买的内衣还在退换货期限内，可以联系卖家进行换货，但需确保能找到合适的尺码和款式。

加长扣环。可以选择带有可调节扣环的内衣，或者购买专门用于加长扣环的配件进行改造。

改变穿着方式。如选择在衬衣或裙子下面穿着，或者调整扣带以适应身材。

裁剪。如果内衣尺寸小得很多，可以考虑将其裁剪成小部件用于其他衣物的改造，但需注意裁剪后的内衣可能不再适合穿着。

赠送给合适的人。如果内衣品质良好，可以考虑赠送给尺寸合适的人。

了解内衣尺码。在购买前了解自己的准确尺寸和品牌尺码表，有助于选择更合适的内衣。

试穿不同型号的内衣。如尝试穿无托性内衣，以找到更适合自己的型号。

选择优质弹性材料。选择由聚酯纤维、尼龙等材料制成的内衣，以提供更好的贴合度和舒适度。

寻求专业帮助。可寻求专业内衣店的服务员帮助，测量身体尺寸并推荐合适的内衣款式和尺码。

定期更换内衣。建议每三到六个月更换一次内衣，以保持弹性和舒适度。