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捶腿的好处和坏处
时间:2025-04-14 20:23:12
答案

捶腿的好处是能够促进血液循环,可以缓解患者的疲劳症状,捶腿的坏处可能导致患者出现血栓。

1、好处:

适当的捶腿可以促进腿部的血液循环,能够对腿部起到舒筋活络的功效,并且还能够加速腿部脂肪的代谢,对于瘦腿也有一定的效果,同时适当的捶腿还能够减少肌肉的酸痛,可以缓解患者的疲劳症状。

2、坏处:

如果捶腿太过用力,很有可能造成患者的皮肤出现肿胀以及淤青,严重者可能造成血管内的血栓形成,容易影响患者的健康。

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