通缩周期是指市场上流通的货币减少，货币的价值升高，商品及劳务价格总水平持续下跌。应对通缩周期需要采取相应的措施，以下是一些常见的方法：

1. 货币政策调整：中央银行可以通过降低政策利率、增加货币供应量等手段来刺激经济增长，提高物价水平。

2. 减税和增加政府支出：政府可以通过减税、增加政府支出等方式来增加市场需求，促进经济发展。

3. 促进投资和企业发展：政府可以采取措施鼓励投资和企业发展，推动经济增长。

4. 适时调整工资水平：在通缩周期下，企业的生产成本下降，但为了保障员工的生活质量，适当提高工资水平可以增加消费者购买力，从而提高物价水平。

5. 扩大出口：在通缩周期下，国内市场需求不足，扩大出口可以促进出口企业的生产和经济增长。

总之，应对通缩周期需要根据具体情况采取相应的措施，保持经济增长，调整物价水平的稳定。