您好，石塘赶海是中国传统的捕捞方式之一，可以在很多地方进行。以下是一些石塘赶海比较好的地方：

1. 浙江温州石塘：温州石塘是全国最有名的石塘之一，每年吸引着数万游客前来参加石塘赶海活动。这里的石塘很大，浅滩比较宽广，适合不同年龄段的人参与。

2. 福建泉州石塘：泉州石塘是福建省内最著名的石塘之一，每年吸引着大批游客前来参加石塘赶海活动。这里的石塘比较浅，水清沙细，适合家庭游玩。

3. 广东阳江石塘：阳江石塘位于广东省阳江市海陵岛上，距离市区不远。这里的石塘很大，海水清澈，比较适合年轻人和儿童参与。

4. 山东威海石塘：威海石塘是山东省内最著名的石塘之一，每年吸引着大批游客前来参加石塘赶海活动。这里的石塘比较浅，沙滩比较宽广，适合不同年龄段的人参与。

总的来说，石塘赶海的好处是可以让人们接触大自然，感受大海的魅力，同时也是一种锻炼身体的好方式。选择哪个石塘赶海最好，可以根据个人的喜好和地理位置来选择。