电缆出铜率是指电缆中的铜重量与电缆总重量的比值。对于10芯4平方电缆来说，首先需要知道电缆的总长度和质量。

其次，铜的密度为8.96g/cm³，因此需要计算出10芯4平方电缆中铜的总重量。

最后，将铜的总重量除以电缆的总重量即可得到电缆的出铜率。一般情况下，10芯4平方电缆的出铜率应在90%以上，如果低于这个值则说明电缆材料质量不佳。出铜率是电缆生产和使用过程中一个非常重要的指标，能够反映电缆的质量和性能，对于确保电气设施稳定运行至关重要。