吊瓜子是一种营养丰富的食品，但清洗过程可能会有些繁琐。以下是一些可以加快清洗速度的建议：

浸泡：将吊瓜子放入清水中浸泡30分钟至1小时，使其表面的污垢和杂质充分软化。

搓洗：将吊瓜子取出，用双手轻轻搓洗，去除表面的杂质和残留物。

搅拌：将吊瓜子放入搅拌器中，加入适量清水，搅拌数分钟，使其表面更加干净。

滤水：将吊瓜子取出，用清水冲洗干净后，用滤网或纱布将其表面的水分滤干。

通过以上步骤，可以快速有效地清洗吊瓜子，保证其口感和营养价值。