整根好。

因为双轨窗帘轨道整根安装，可以确保窗帘的运行更加顺畅，避免了两根轨道之间的缝隙可能导致的窗帘卡顿问题。

同时，整根轨道的安装也更加稳固，能够更好地支撑窗帘的重量，延长使用寿命。

此外，整根轨道的安装还能够提供更好的遮光效果，因为两根轨道之间不会有光线透过的缝隙。

这对于需要保持房间较暗的场合，如卧室或媒体室，是非常有益的。

总之，整根双轨窗帘轨道的安装方式能够确保窗帘的顺畅运行，提供更好的遮光效果，因此是更好的选择。