学会看近期量能和阶段性量能需要理解市场中买卖双方的力量对比。近期量能指的是最近几天内的成交量，反映了市场短期趋势的变化。而阶段性量能则是一段时间内的成交量变化，可以帮助识别市场的长期趋势。要学会看这两种量能，首先要学习技术分析和量能分析的相关知识，理解成交量和价格之间的关系，同时观察历史成交量和价格的走势变化。

随后通过实践和不断观察市场，逐渐提升对近期量能和阶段性量能的分析能力。在投资过程中，及时调整策略，根据量能变化做出相应的投资决策。